Iscritto dal: 18 gennaio 2006 Italy Post: 10261 Sesso: Femmina
Postati: 15 febbraio 2008 at 13:40 | IP Logged
Fondamentalmente l'azione protettiva delle vitamine consiste o
nell'attivare le funzioni fisiologiche oppure nel potenziare e
mantenere integre le difese organiche.
Le azioni protettive svolte dalle vitamine sono strettamente correlate
alle molteplici funzioni metaboliche che esse esplicano trasformandosi
nei rispettivi composti fisiologicamente attivi: i coenzimi. I dosaggi
necessari per ottenere degli effetti protettivi sono particolarmente
elevati rispetto ai quantitativi consigliati.
Non ci sono pericoli di superdosaggio in quanto essendo poi le vitamine
sostanze naturali esse seguono nell'assorbimento le stesse vie seguite
dagli altri principi nutritivi; così le vitamine idrosolubili vengono
assorbite nell'intestino tenue assieme ai glicidi ed ai protidi, quelle
liposolubili assieme ai lipidi. Le vitamine idrosolubili in eccesso vengono in genere rapidamente
metabolizzate ed il loro eccesso eliminato dall'organismo. Le vitamine
liposolubili, come la A e la D,
possono accumularsi in determinati organi e tessuti.
ECCESSO DI VITAMINA A L'ipervitaminosi si evidenzia con sintomi quali:
prurito della pelle, caduta delle piume, vomito, nausea, diarrea, facile stancabilità , fegato ingrossato,secchezza della cute, delle mucose, degli occhi e vertigini.
ECCESSO VITAMINA D Il suo eccesso può provocare decalcificazione ossea,
ipercalcemia, calcificazioni soprattutto a livello renale. La vit. D è prodotta dall'organismo
quando viene esposto alla luce del sole, è contenuta soprattutto nei
grassi animali e regola il metabolismo del calcio e del fosforo
favorendo la calcificazione ossea. La sua integrazione non è
normalmente necessaria (da evitare l'assunzione di grandi quantità di
olio di fegato di merluzzo).Una ipervitaminosi provoca una vera e propria azione tossica per dosi
elevate e somministrate per un lungo periodo di tempo. L'azione tossica
si manifesta con calcificazione dei tessuti sopratutto dei reni.
VITAMINA E
Una ipervitaminosi può favorire l'insorgenza di insonnia, ansia, astenìa, cefalea e nausea.
VITAMINA B1
Alcuni individui possono risultare allergici a questa vitamina
somministrata per via intramuscolare o endovenosa. L'assunzione per
bocca invece non ha mai provocato particolari complicanze.
VITAMINA B3
Quantità elevate possono provocare l'insorgenza di una diffuse dermatite.
VITAMINA B6
Quantità elevate di vitamina B6 possono provocare
danni ai nervi, che si manifestano con debolezza o insensibilità alle
estremità .
VITAMINA B9 per dosi veramente alte si è osservata l'insorgenza
di un blocco renale.
VITAMINA C
Ad alte dosi possono determinare l'insorgenza di ipereccitabilità ,
cefalea e diarrea. Non è da escludere una possibile azione sinergica
nella formazione di calcoli renali in soggetti predisposti.
Modificato da Anny_Gio on 15 febbraio 2008 at 13:44
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La luna è un cerchio,ci vuole poco a disegnarla...ha un’aria nobile e un cielo intero ad ammirarla.
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